吃什么药可以提高免疫力和抵抗力
可以适当的吃一些维生素类的药物,因为维生素c能够在一定程度上提高身体的抵抗力和免疫力水平。但是如果想要提高自身的抵抗力,不建议过多的使用药物来进行治疗可以通过日常的生活饮食和生活习惯方面来进行调理。饮食上多使用一些优质的蛋白质以及豆制品、蛋制品、奶类的摄入也需要增加,这样能够提高身体的免疫力。
想要提高免疫力和抵抗力,建议不要盲目的去尝试一些药物,还是要在日常的饮食和生活当中来进行相关的调整是比较好的,饮食方面要做到不挑食,各种的食物都要吃一些,同时也要坚持的进行体育锻炼,提高身体素质,身体素质好了之后就可以减少很多疾病的,发生,