苦荞醋的功效与作用
苦荞醋顾名思义就是以苦荞为主要原料做成的醋,其中含有葡萄糖,氨基酸以及多种微量元素,营养价值极为丰富,经常食用有助于提高身体免疫力,补充营养的作用,还有助于人体对食物的消化和吸收,促进身体新陈代谢,为人体正常活动提供所必需的能量,建议患者适量饮用。
苦荞醋中含有丰富的黄酮类、膳食纤维、蛋白质及氨基酸、手性肌醇、无机盐、果糖、麦芽糖以及B族维生素等营养成分。喝苦荞醋可以增进食欲、减肥、消除疲劳、促进睡眠、防癌、抗衰老的功效。同时,还可以起到降血压、控制血糖,促进肠道排便,防止肠道疾病的发生。