减肥不吃早餐可以吗？
如果想通过控制饮食来减肥，大多数不要不吃早餐，如果是不吃早餐，最容易造成身体健康的影响，容易引起胆囊炎，或者是消化性溃疡的发生，如果要减肥，一般注意晚餐不要吃得过饱，不要吃高脂肪油腻的食物，晚饭以后也需要适当的活动锻炼。
减肥不吃早餐这种方法是不可取的，不建议您这样。虽然减肥需要我们管住嘴迈开腿，也就是说控制进食量，同时要增加运动量，但是控制进食量不代表不进食。如果长期不吃早饭的话，可能会对身体健康起到不利影响的同时，这种情况的减肥也不会太长久，会反弹的。
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