薏米加花生有何功效
薏米加花生有健脾胃、防衰老、祛湿等功效，薏米和花生都是非常常见的保健食品，薏米有健脾、补肺、利湿的作用，而且特别容易的吸收和消化，适合脾胃虚弱的人使用，而花生中钙的含量很高，多吃花生可以促进人体的生长发育。薏米加上花生不仅好吃，而且营养也丰富。
薏米加花生的功效是利尿消肿、滋润肌肤、降低胆固醇、清热排脓等，还可以补充钙质，延缓人体的衰老。薏米中还含有蛋白质和多种维生素，可以使皮肤变的光滑细腻，还有助于淡化色斑，减少皱纹。薏米加花生还能够增加尿液，对于缓解小便不畅的症状，也会有所帮助。