大薏米和小薏米功效有什么不同什
大薏米和小薏米功效的不同之处是大薏米米相对于小薏米来说祛湿效果会更好一些。大薏米和小薏米在性质上其实并没有太大的差别，基本是一样的，薏米米的功能是沥水生湿、祛湿去痹、清胃排脓、健脾止泻。所以如果个人平时湿气比较重，就可以适当的喝一些薏米水。
大薏米和小薏米功效没有什么不同。都有美容美颜，因为经常食用薏米，可以使皮肤光滑细腻，减少脸上的皱纹，消除脸上的色斑，淡化黑色素，从而起到美容和滋润头发的作用，因为薏米可以提供头发所需的营养，防止白发和脱发，使头发光滑柔顺，清肠，因为薏米可以排除人体毒素，清洁肠胃，使其光滑。