幼儿要补钙么
幼儿在生长发育的阶段，也是需要补充一定的钙质的，特别是经常性挑食偏食的孩子，这样就会导致营养缺乏的现象也会引起缺钙，要适当的给孩子补充一些钙片。在补钙的同时也可以适当的给孩子补充维生素d对于钙的吸收有很好的帮助，平时在饮食方面也要让孩子多吃一些含钙质以及含铁质比较丰富的食物。
如果孩子身体比较强壮，并且没有任何缺钙的表现，这种情况下是不需要补钙的，可以去医院做一下微量元素的检查，这样就明确是否需要进行补充。如果出现有缺钙的症状，比方说出现有腿抽筋或者是夜间经常性的哭闹，可以适当的补充钙剂，平时也要多吃营养丰富的食物，如虾皮，紫菜，肉制品，豆制品，奶制品等，也有补钙效果。