儿子抵抗力特别低如何提高抵抗力
早产儿抵抗力是非常差的,这也属于一种正常的现象,所以要比普通的孩子更要加强营养,新鲜的蔬菜和水果要多吃一些,这类食物中含有维生素和微量元素比较高,然后适当的吃一些鱼类,还有一些海鲜类的,对孩子的骨骼发育都是很有好处,多陪孩子进行一些体育锻炼,也能够帮助增强抵抗力的。
可以给孩子吃一些富含维生素和微量元素比较丰富的产品,也要多吃一些富含营养成分比较高的食物,多注意均衡营养的搭配,尽量不要让孩子养成挑食的习惯,这样对于提高抵抗力有很大的帮助,晚上睡觉前也可以给孩子喝一杯牛奶,这样能够更有效的补充身体的营养的成分。