轻度弱精怎么调理呢
可以根据医生的建议，采取适合自己治疗的方案，平时的话不要造成太大的心理压力，需要保持好心情，这样也是有利于身体的恢复的，也可以吃一些提高精子质量的食物，加强营养，或者是可以进行一些体育锻炼，增强自身的身体素质，平时也是需要养成好的生活习惯的。
如果检查发现是轻微的弱精，可以吃一些滋补的药物或者食疗来调理，可以吃牡蛎或者鲍鱼等来提高男性的精液质量，积极安排户外活动，不要有频繁的性生活，多坚持锻炼身体应该会有效果的，近期也不要有压力，看一下平时射精量是否正常，或者建议做精液常规的筛查。