荷尔蒙分泌过剩怎么办
这种情况建议男性可以到正规医院做一下内分泌以及激素水平的检查,适当的使用药物进行调理有助于缓解这种情况,另外建议男性平时可以多运动锻炼,白天的时候避免受到性刺激,平时积极控制性生活的频次,最好控制在一周3~4次以内,否则时间长了容易造成性功能障碍。
这种情况建议男性平时从饮食方面积极的进行改善饮食注意以清淡为主,不能吃一些比较辛辣或者比较油腻的食物,也要少吃容易上火的食物,有助于体内的激素水平平衡,另外建议男性平时大量的给身体补充水分,每天可以进行一个小时左右的户外营养锻炼,促进身体代谢。