橄榄吃了有啥好处坏处
感染吃了之后的好处和坏处是根据个人的具体情况来决定的，一般来说感染当中的一些微量元素成分也是比较多的，适当的吃一些也具有一定的补充的作用，但是可能过量的情况下，有些人吃了之后，可能会出现有一些过敏的情况或者是上火的情况，所以说根据个人的情况，任何的食物都不能够过量的，适量就可以。
因为橄榄中含有大量的鞣酸，挥发油，箱树脂醇等，具有滋润喉咙，抗炎消肿的作用。而且它的味道是属于酸性的，立马还含有大量的水分以及多种营养物质，能够补充人体里的体液以及营养成分，具有生津止渴的作用。维生素c和钙也是非常高的。但是不要吃的太多，容易消化不良。