喝养乐多能减肥吗？
喝养乐多是可以减肥的，但养乐多只是一种乳酸菌品，并不是药，乳酸菌可以促进肠胃的蠕动，有一定的减肥效果，平时多锻炼身体，比如慢跑，游泳，散步等，少吃一些油腻含脂肪量多的食物，多吃些水果蔬菜，多喝水，保持大便通畅，注意休息不要熬夜，放松心情。
你才刚刚16岁，你这个年龄的女孩一般都容易发胖一些，但是如果说不是说太胖的话，不建议你减肥，因为会影响你的健康。你们这个年龄减肥最好是通过运动，平时饮食注意一下，尽量少吃高热量和含油脂多的食物，减少吃零食。其他的减肥药你们千万不要去吃，会影响健康的。