养乐多的热量高吗
养乐多的热量高。因为它的脂肪含量不是太高，喝一定量就可以了。口服的时间应该在早上，但不容易多喝，这可能会导致热量过多和肥胖。每天适当的喝少量养乐多，可以有效的促进人体的新陈代谢，帮助燃烧脂肪。同时还具有减肥作用，特别适合脾胃虚弱以及肠道湿热过重的患者饮用。
养乐多的热量和糖份都是比较高的，里面还含有碳水化合物，脂肪和蛋白质等多种营养物质，建议适当的口服，不宜多喝，多喝可能会导致热量过多，从而增加肥胖。平时饮食尽量以清淡易消化为主，导致一些热量偏高的食物，同时也要加强运动锻炼，这样才能够有利于避免身体偏胖。