柠檬加苏打水功效是什么
柠檬中含有大量的柠檬酸，吃多了会刺激胃，苏打水是碱性的，所以在柠檬中加入苏打水后能够中和其中的柠檬酸，能起到保护肠胃的作用，柠檬中含有大量的维生素c，具有抗氧化、防衰老，美容淡斑的作用，而且长喝还能起到瘦身的作用，是我们女性朋友的养生饮品。
这样喝对于减肥有很大的帮助，还能够有效的改善皮肤的情况，能够起到抗氧化的作用，也能够抗衰老，如果胃部有不舒服的情况，一定要注意不要喝太多，因为对刺激胃是比较严重的，平时在喝饮料的时候一定要多注意控制好量，还是要注意不要放冰太凉的最好是不要喝。