万适宁可以增强抵抗力和免疫力吗
是可以的，它可以调节身体的免疫力，但是如果经常感冒身体不舒服的话，很有可能是抵抗力较低所引起的，平时在饮食方面可以多吃一些有营养的食物。平时可以多做一些体育锻炼，这样的话也可以是增加身体的抵抗力，对身体也是很有好处的。也要注意养成良好的生活习惯。
这个能不能够增强抵抗力和免疫力是因人而异的，最好还是要做了相关的检查之后在临床医生的指导下使用相关的药物来进行调整和治疗是比较好的，免疫力比较低下的情况下，最好还是要通过日常的饮食长期的调理，要做到营养全面，各种食物都要吃一些，不要挑食也要多锻炼身体，才能够有好的身体素质。