感冒可以跑步么
感冒是可以适当跑步的,跑步可以促进血液循环,有利于病情的恢复。由于感冒后身体比较虚弱,如果跑步时剧烈运动可能会对身体造成一定的伤害,因此不可以剧烈跑步。
治疗期间多吃清淡、易消化的食物,避免吃辛辣刺激的食物导致病情加重。
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治疗期间多吃清淡、易消化的食物,避免吃辛辣刺激的食物导致病情加重。