宝宝抵抗力差吃什么会增强抵抗力
宝宝的抵抗力比较差的这个情况，建议在平时的时候要多吃一些有营养的食物，比如说可以喝一些骨头汤，吃一些菌类的产品，蔬菜水果，各种的食物搭配着来吃，不要有挑食的习惯，这样才能够保证身体能够拥有更多的各种营养成分，同时要注意少吃一些零食甜食这样的食物。
要多吃一些含蛋白质比较丰富的食物，比如可以增加豆制品，奶制品，蛋类等食物的摄入，同时要增加蔬菜和水果的摄入，蔬菜和水果中含有大量的维生素c，能够提高机体的免疫力，减少流行性感冒等疾病的发生，而且一定要根据温度的变化，及时的给孩子添减衣物，避免着凉引起感冒。