宝宝三个多月要补钙怎么补
建议可以补充一些碳酸钙，容易消化吸收，平时也多带孩子出去晒晒太阳，但是孩子比较小，要做好防晒，重点晒宝宝的四肢，还有臀部，建议应该先给孩子化验一下微量元素，看看是否缺乏，然后再进行补充这种情况，也可能是由于缺乏微量元素锌导致的，缺乏的情况下及时补充。
建议给宝宝补充维生素d或维生素ad，二者都能够促进钙的吸收，平时也可以多带宝宝到户外晒太阳，也能促进钙的吸收，建议母乳喂养按需喂养，母亲要多吃一些含钙比较丰富的食物，比如骨头汤，鲫鱼汤等，也可以适当的增加鱼虾等海产品的摄入，要保证饮食多样化，营养均衡。