有戒烟药?
因为戒烟单纯的靠意志来戒烟是比较困难的,所以必要的时候是可以服用戒烟药来强制戒烟。因为戒烟药不是特别长时间的服用,所以对身体不会产生太大的副作用。建议这几天首先要做好,戒烟的心理准备,然后前期可以先用电子烟来代替。在服用戒烟药的期间如果想抽烟可以吃一些零食缓解。
一般来说,通过药物来达到减的效果还是对身体有一定的副作用的,如果想戒烟的话,主要还是靠自己的自控能力,平时可以咀嚼口香糖或者是吃一些小零食,转移注意力,逐渐的达到戒烟的效果。不见也彻底的一次性戒言,因为如果立刻的戒烟,对身体会产生一定的不良影响