撸管一个星期几次正常
撸管一星期一次到两次为正常。
如果手淫比较频繁可能会导致出现肾虚的现象，有些人还会出现性欲亢进，甚至会影响到正常的生活或者是工作，所以要改掉不良的习惯。平常保持健康的生活习惯和饮食习惯，可以适当的做一些体育锻炼，比如游泳或者是跑步，增强身体的抵抗能力。
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