中学生便秘怎么调理

2024-12-27 #中学生 #饮食习惯阅读量：-

中学生便秘，可以通过食疗、药物治疗的方式调理。要保持良好的饮食习惯，少食多餐，不要暴饮暴食。如果是肠燥引起的，可以在医生的指导下，服用麻仁丸治疗。如果便秘严重，可以遵医嘱使用开塞露缓解。

平时可以吃富含纤维素的食物，比如芹菜、香蕉等。