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排骨薏米汤的功效

排骨薏米汤的功效是有利于消肿、健脾、祛湿清热排脓等作用,还具有滋养头发,防止脱发,使头发光滑柔软等。其实就是能够使皮肤光滑减少作为消除色素斑点,对面部痤疮和粗糙皮肤有明显的疗效。薏米是一种谷物煮熟或者是炒熟有利于肠胃的吸收。对于感到疲倦和虚弱的人可以多吃一些,对身体恢复有一定的好处。

排骨薏米汤有清热排脓、健胃祛湿的功效,而且还有营养头发、防止脱发的作用。排骨含有丰富的维生素和胶原蛋白,而薏米含有多种维生素和矿物质,有促进新陈代谢和减少胃肠负担的作用,两者一起煲成汤所含的营养价值非常高,特别适合幼儿和老人食用,能够补充人体所需要的钙质。