雍攀知识网

雍攀知识网知你所想为你解忧最懂你的网站

水煮白菜加醋能减肥吗?

水煮白菜加醋,能起到一个减肥效果的,但是一定要坚持,不然的话,短时间里面的效果相对不是很好的。减肥它是一个长期的过程,如果是仅仅通过控制饮食,可能效果并不是很好,最好还得加强体育锻炼,相对效果更好。每天有氧锻炼在40分钟以上。