感冒的时候可以跑步吗
感冒的时候,如果机体没有太多不适感,适当性的进行跑步是可以的。如果有明显的头痛以及高烧等不适表现,最好不要进行跑步。
感冒时患者要以休息为主,可以吃一些维生素高的果蔬,以及多饮水来增加机体的排泄。严重者可以使用相对应的感冒药物来进行缓解。
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感冒的时候,如果机体没有太多不适感,适当性的进行跑步是可以的。如果有明显的头痛以及高烧等不适表现,最好不要进行跑步。
感冒时患者要以休息为主,可以吃一些维生素高的果蔬,以及多饮水来增加机体的排泄。严重者可以使用相对应的感冒药物来进行缓解。