感冒期间可以健身吗
感冒期间是不建议健身的。因为在健身的时候对于自身的体力以及水分的消耗都是比较大的,这时候很容易导致病情的加重,是不利于疾病治疗的。
患者在感冒期间尽量多休息,平时要做到营养均衡,不能够挑食以及厌食。养成良好的作息习惯,早睡早起,不要经常性的熬夜。
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感冒期间是不建议健身的。因为在健身的时候对于自身的体力以及水分的消耗都是比较大的,这时候很容易导致病情的加重,是不利于疾病治疗的。
患者在感冒期间尽量多休息,平时要做到营养均衡,不能够挑食以及厌食。养成良好的作息习惯,早睡早起,不要经常性的熬夜。