有点感冒可以跑步吗
有点感冒可以适当跑步,慢跑和短途跑步不影响病情,做剧烈运动有可能会导致身体虚弱,出汗后容易受凉,还能会加重病情,所以要根据身体状况来决定跑步的时间和距离。
比较轻的感冒不影响正常生活,严重的需要休息和治疗,避免引起并发症。
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