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13岁男生练肌肉影响长高吗

13岁的男孩子经常的练武功,是不会影响长高的。但是如果和男孩子借助器具,每天用重的东西压身体的话,就会对身体长高造成影响了。尤其上半身,如果每天坚持抬重物或者借助重物来锻炼身体,那就会影响长高。只要是正常的运动练武功,也不会影响孩子长高的,反而是对长高有利。

13岁男生练肌肉并不会对身高造成影响,而且还会促进身体的生长发育,但是要注意不可以只进行一个部位的体育锻炼,必须要选择全身性的锻炼,而且运动量不可以过大,不然不仅会对身高造成影响,而且还会损伤身体。另外平时还要加强营养,保证睡眠,因为晚上会分泌生长激素。