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洋葱和苦瓜能一起炒吗

洋葱和苦瓜是可以一起炒着吃的,并没有什么太大的危害,不用过于的担心,苦瓜对身体来说是有好处的,富含的一些微量元素成分,平时的饮食当中,一定要做到营养全面均衡,荤素搭配好,各种的食物要吃一些,洋葱,具有一定的降低血脂的作用。要身体健康还是要多锻炼身体.

洋葱和苦瓜能一起炒,搭配在一起特别有营养,对提高机体的免疫力,有良好的功效,但是在苦瓜使用时要注意,并不是每个人都合适,苦瓜性寒,多吃对胃肠道有刺激,特别是平时体质较差或怕冷,脾胃虚寒的人,大量吃苦瓜可能会加重状况,导致胃疼,腹痛,甚至腹泻。