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吃苦瓜的禁忌

吃苦瓜的禁忌主要就是要看自身的身体情况,如果自身有低血压低血糖等一些异常的话,就不能够吃苦瓜,因为苦瓜有降血糖降血压的作用,比较适合于高血压高血糖的人去吃,还有就是如果自身脾胃不太好,尤其是脾胃寒凉的话,也不可以吃苦瓜,以免加重脾胃寒凉的现象。

苦瓜中含有大量的草酸,草酸可以和人体中的钙结合,影响钙的吸收,长期大量食用会导致人体钙缺失,苦瓜还具有降血糖、清火的功效,对高血压、高血糖患者有很大的作用,建议低血压低血糖的患者就不能过多地食用,苦瓜性寒,建议脾胃虚寒的人也不要过量的食用,会导致腹泻腹痛等症状。