晚上睡不着该怎么办
晚上睡不着可以通过改善心态、调整室内环境的方式来促进睡眠，也可以到医院做进一步检查，明确病因，遵医嘱服用促进睡眠类的药物进行调理。
晚上睡不着可能是生活压力过大、情绪紧张、心脏病等多种因素导致的。在治疗期间要养成规律的作息，保持心态乐观。
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