香蕉和什么一起榨汁减肥
香蕉可以和蜂蜜、酸奶等一起榨汁，既能够改善食物的口感，又能够起到润肠通便的作用，但是只能够辅助减肥，减肥需要严格的控制饮食，不能吃夜宵，不要喝碳酸饮料，不要吃油炸食品，可以适当的增加含膳食纤维比较丰富的食物，能够促进胃肠蠕动，加快新陈代谢，促进排便。
香蕉可以和菠菜一起榨汁，香蕉菠菜汁中含有很多的水分和纤维素具有一定的饱腹作用，还可以降低食欲，很适合减肥期间饮用，而且还有利于肠胃蠕动，能够排除体内的毒素和宿便等功效，是很不错的减肥饮品，而且香蕉菠菜汁还可以帮助身体新陈代谢，防止出现水肿的状况发生。