香蕉和芹菜打成汁可以减肥吗
芹菜和香蕉打成汁是可以减肥的,芹菜是减肥的最好食材,因为芹菜还可以降血压,用来减肥,清脂是很好的,香蕉有利于肠胃蠕动,能促进排便等功能,因为只有更好的排便才能与防止脂肪堆积,建议你想要减肥的话,每天饮食也不可以太单一,因为会导致营养不良的现象发生,平时还要多配合运动。
你好,香蕉与芹菜放在一起榨汁是可以起到很好的减肥效果,但是也不能够依靠他来减肥,最好在吃饭之前喝一些效果才会更好一些,并且平时在饮食方面,猪肉,羊肉,狗肉,牛肉等肉类食物,尽量不要去吃,平时如果比较喜欢吃零食的话,也建议你要控制零食,特别是晚上最好不要吃任何零食。