怎样吃苦瓜减肥最快？
你好，虽然中医上说苦瓜有一定的减肥效果，但是实际上关于这方面还是存在争议的，现在医学观点认为苦瓜没有减肥的作用，所以说如果你单纯的想进行苦瓜减肥的话，我觉得还是并不可靠的，那么苦瓜是可以吃的，本身就是一种很好的蔬菜，你还是考虑采取科学的方式。
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