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七天不吃饭只喝水会瘦多少斤

七天不吃饭只喝水的话大概能瘦十斤左右,但是如果长时间不吃饭会对身体造成严重的伤害,会引起肠胃功能紊乱,不吃饭还会给肝脏造成伤害,建议你每天还是要正常吃饭,早上正常吃早餐,中午可以少吃点儿,晚上可以只吃水果,合理的饮食再搭配适量的运动,这样减肥才理有利于身体健康。

7天不吃饭只喝水,具体能够瘦多少,这个是根据个人的具体情况来决定的,但是7天不吃饭只喝水应该身体是承受不了的,特别是有些人的身体素质比较差,所以说这个是不健康的减肥的方式,不建议通过这样的一种方式减肥,最终还是要通过运动和饮食相结合,才能够达到好的效果。