吃了钙片可以吃水果吗
您好,这个是可以的,这个没有什么冲突和影响的,存在缺钙的话是可以补钙的,例如可以补充钙尔奇,必要的时候需要完善骨龄的检查以及骨密度的相关检查,另外平时要注意饮食,可以多吃一些含钙类的食物,例如虾等,另外平时注意饮食,不偏食不挑食,对营养状况是有帮助的。
吃了钙片之后是可以吃水果的,但是是要分先后时间的,建议可以多吃一些含有维生素c的水果,是可以促进钙的吸收,平时要多吃一些含钙的食物,经常的锻炼身体来提高自身的抵抗力,钙片和水果最好是不要同时来进行服用,钙片在晚上早上服用都是可以的,水果最好是在餐前来服用。