维生素b6适用人群
维生素b6，适合的人群有容易口腔溃疡的人群，患有脂溢性皮炎的人群，压力比较大的人群，脸上比较容易起痘痘的人群，入睡困难而且睡眠质量比较差的人群。长期缺乏维生素b的人群，是会有一些比较明显的特征的，所以如果出现这种情况，一定要注意补充维生素b。
比较适合老年人补充，因为老年人身体素质比较低，容易出现抵抗力下降，贫血等现象，可以补充一些增强免疫力功能。长期吸烟和酗酒的人也要补充，因为吸烟和酒精会减损人体内含维生素b6的含量，所以每天应该补充摄取。患有心脏病的患者和过敏的人需要补充，因为能够维护心脏健康，增强皮肤抗过敏能力。