如何提高孩子的免疫力和抵抗力
孩子身体免疫力差容易生病，可以给孩子使用调节免疫力的药物，有利于增强体质，同时要注意加强营养，多吃一些鱼虾，鸡蛋，瘦肉，奶制品等高蛋白含量丰富的食物，有利于增加身体的抵抗力，适当的带孩子晒晒太阳，增加一些户外运动，可以增强体质，平时注意不要受凉。
要想提高孩子的免疫力和抵抗力，还是要养成好的生活饮食习惯，不要有挑食的习惯，要保证各种的食物都吃一些，因为身体所需的各种营养成分是比较多的，但是大多数可以从食物当中来摄取到免疫力低下，抵抗力低下和不好好的吃饭都有着直接的关系，也要适当的进行一些体育锻炼。