酵功夫减肥效果好吗？
现在减肥的方法是五花八门的， 千万不要轻信一些广告， 都存在吹嘘的成分， 健康减肥必须是运动加上控制饮食， 其他的方法都是不健康或是损坏身体的。为了自己的身体健康着想， 还是采取健康的方法进行减肥吧，每天坚持一个小时以上的运动，控制甜食，高热量食物，碳水饮料的摄入。只要有持之以恒的决心，就会有效果的。
你好，现在有很多减肥方式，但是实际上并没有达到所宣传的效果，比如说你说的这种减肥方式就是如此，那么真正的减肥的话，那么你必须要控制饮食，加强运动，两方面都是必不可少的，有的情况下虽然是你严格的控制饮食，有可能会下来，但是会反弹。