冬瓜可以和香菇一起吃吗
香菇冬瓜可以一起吃,味道鲜美。冬瓜有一定的利尿作用和一定的消水肿作用,香菇和冬瓜富含维生素,以及某些蛋白质、各种氨基酸和微量元素等,具有很高的营养价值,可以补充身体的营养,减肥期间也可以适当食用,有利于促进减肥。夏天多喝蘑菇冬瓜汤也可以解渴,消暑,减肥。
冬瓜是可以和香菇一起吃的,这两种食物也可以放在一起煲汤既营养又美味,香菇是一种高蛋白,低脂肪,和多种维生素的菌类食物,吃香菇可以抗氧化延缓衰老,而冬瓜可以消炎利尿,有消肿的功效,常吃冬瓜对于女性来说可以起到减肥的作用,所以说这两种食物放在一起可以放心的食用。