肺炎跑步后该注意什么

2024-12-23 #跑步 #注意阅读量：-

肺炎跑步后应该注意以下几点：1、应该注意休息，以免因为跑步而导致呼吸不畅。2、应该注意不要立即喝水，尤其是不要喝冰冻的水或者冰冻饮料，以免引起呛咳情况或者出现刺激性咳嗽的情况发生。3、要注意在休息一会后多喝温水，补充水分，避免脱水。