彻夜失眠坚持跑步可以痊愈么
彻夜失眠坚持跑步通常不可以治愈,彻夜失眠,坚持跑步是比较常见的锻炼方式,能用于增强自身的素质,但是并不能用于治疗失眠。
彻夜失眠应该尽快在医生的指导下通过口服思诺思、扎来普隆、佐匹克隆等药物进行治疗,起到比较好镇静安神效果,副作用比较少。
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