怎样使孩子长高
想要孩子长高，一定要在饮食方面做到营养全面，荤素搭配好，各种的食物都要吃一些，不要挑食，不要吃过多的甜食，零食以及一些高热量的食物，对于身高以及身体的发育都没有什么好处，而且也不建议给孩子过量的进行营养物质的补充，过量的补充对于孩子的身体来说也是一种负担，不利于消化。
孩子的身高一般与遗传基因有着密切的关系，但是如果是孩子在长个的年龄阶段，这时候家长就需要给孩子做到营养均衡，每天给孩子补充足够的营养，还要让孩子多进行户外运动，还要每天保证孩子有充足的睡眠，这样可以帮助孩子更快的长高，而且在长个的期间还要注意给孩子补充钙质，这样可以促进骨骼的生长。