苦瓜根煮水功效和作用
苦瓜根煮水功效和作用包括益气止咳、清凉解渴、解疲劳、抗病毒、增强食欲和促进新陈代谢等功效。苦瓜根煮水主治中薯、暑热烦渴、痱子过多、烧烫伤、少尿等病症，其中所含的苦瓜素还可以减肥，受到许多女性的青睐。苦瓜根中含有一种苦味素，能够抑制人体对糖类物质吸收，并加快身体胰岛素产生，预防血糖升高的作用。
苦瓜根煮水具有清热解毒的功效，而且苦瓜根中还含有大量的膳食纤维，可以有效的促进肠胃蠕动，帮助食物进行消化。如果平时患有痔疮的时候，也可以通过苦瓜根煮水来进行缓解，有一定的治疗作用。而且苦瓜也是属于比较常见的营养食物，可以有效的补充所需要的营养。