如何能戒烟成功？

想要下定决心戒烟了么已经在生活当中有了因为抽烟而导致了癌症的这种情况，最终的结果就是面对死亡，所以说你想要自己的身体健康，那么你就要下定决心来戒烟戒烟并没有你想象中的那么困难，只是你的一种习惯而已，所以说，你自己下定决心戒烟的时候就一定会成功。

您好，戒烟并没有特别好的方法或者特效的药物，能否戒烟成功，关键还是靠您的意志，只要意志坚定，是可以成功戒烟的，您可以采取每天少抽一根儿，每月少抽一天的方式，逐渐摆脱烟瘾，这种戒烟方式可以最大程度的减少戒烟初期的戒断症状。希望对您有所帮助。

你好，吸烟这个问题本身来说的确是有问题，比如说吸烟里面有尼古丁，以后定具有一定的成瘾性，另外尼古丁本身来说，就有可能会导致你的血管收缩，破坏血管内皮，另外焦油本身也可以沉积到血管当中，使血管功能受到影响，还有里面的一氧化碳，本身就会导致你出现缺氧的表现。直接戒掉。