鱼和苦瓜能一起吃吗
鱼和苦瓜最好不要一起吃。因为鱼中含有的蛋白质含量比较高,而苦瓜里面含有大量的维生素,当维生素与蛋白质结合之后,可能会导致蛋白质结块,不利于蛋白质的吸收,长期的这样吃有可能会出现消化道结石,如果想用苦瓜进行清热解毒,可以间隔一个小时左右再进行吃。
鱼和苦瓜能一起吃,但是要注意鱼和苦瓜不能一起炖汤喝,平时一定要多注意食品的安全和卫生,也需要注意做鱼的方法,如果是清炖的话,鱼是不容易上火的,做鱼的时候最好是不要放太多的辣椒,而且鱼富含的蛋白质是比较高的,对于补充身体里的营养成分来说有很大的帮助。