黄瓜籽有减肥的功效吗
黄瓜籽并没有减肥的功效，虽然适当的吃黄瓜籽粉，有一些润肠通便的作用，可以加快身体中垃圾毒素的排出，但是并不能够明确的表明它具有减肥瘦身的功能。不过因为黄瓜籽中所含的钙质成分比较多一些，所以适当的去吃黄瓜籽，有补钙的作用，以及对于骨质疏松、脚腿抽筋、关节炎等一些病症有一些疗效。
黄瓜籽中含有多种的游离氨基酸能够起到减肥的功效，而且还含有较多的维生素、果糖、芸香苷和多种胡萝卜素，也能起到抗肿瘤的作用。如果患有骨质疏松、风湿病、腿脚抽筋或关节炎，也能够起到辅助治疗的作用，如果把黄瓜籽磨成粉服用，也能够起到补充钙质的作用。