喝茶有减肥效果吗？
喝茶是有减肥功效的，但肥胖是由于平时吃饭多，运动量少，脂肪增多引起的，茶叶只能是缓解的作用，并不能直接看到效果，可以去专门的健身中心去锻炼身体，多做运动，比如慢跑游泳等，不吃含脂肪多的食物，比如肥肉，牛肉羊肉等，多吃些水果蔬菜。
亲，您好，非常高兴为您解答。喝茶是否能起到减肥的效果呢？茶的种类有很多种，一般减肥茶是可以有减肥效果的。但是所有的茶类对身体肯定是有益处。有一定的保健作用的。所以如果您想通过喝茶来减肥的话，建议您买一些减肥茶，可以来试用一下减肥的效果。
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