锻炼身体

湿气重会有很多症状表现出来的，比如全身酸痛，没有力气，大便也比较黏，舌苔有发白等。同时脸上会长痘以及出油、体型也比较偏胖。 因此饮食上可以吃一些祛 . . . 阅读详情

预防肺结核的方法有以下几种：1、避免和患有该疾病的患者共居一室。2、如果需要接触患者，可以通过戴口罩的方式切断传播途径。3、通过跑步运动锻炼身体，提升身体抵抗力。4、远离患者接触的物品以及分泌物等。5、房间通风，定期消毒。 . . . 阅读详情

女生减肥需要有正常均衡的饮食搭配，不是一味地说不吃晚饭就可以减肥的。不吃晚饭的危害有很多，首先，晚饭不吃就会使人在第二天的早饭和午饭有报复性的饮食，所以会起到一个相反的效果，同时不吃晚餐也会打乱我们的肠胃消化，也会容易引发低血糖。所以减肥要使用正确的方法。 . . . 阅读详情

考虑可能跟日常饮食结构不当有很大的关系，还有可能跟体内的激素水平失调，以及劳累，熬夜，压力过大等等都有一定的相关性，建议需要多注意休息，避免劳累，熬夜，适当锻炼身体，避免久坐和久站，饮食方面多吃一些新鲜的蔬菜水果以及优质蛋白质之类的食物，也 . . . 阅读详情

宫颈肌瘤通过做手术一般是可以治愈的，但具体愈合的时间因患者身体素质而不同，部分患者的身体免疫能力较强，则可能不用一个月就可以恢复正常。对于缺乏锻炼身体，素质较差，免疫力低下的患者，恢复到正常的时间要长一些。 手 . . . 阅读详情

气血上涌大多数考虑一般由于情绪激动会引起或者是脑供血不足，高血压都会出现这种症状。 平时要注意不要情绪有太大波动，在饮食上一定要以 . . . 阅读详情

花生的热量比较高，如果吃多了容易引起肥胖，建议你一定要严格控制饮食中热量的摄入，低脂肪、低盐饮食，含糖多的食物也不能吃，适当的增加一些体育运动，每天连续运动的时间不要少于一个小时，有利于消耗脂肪，多吃一些高维生素和高蛋白含量丰富的食物补充营养。 . . . 阅读详情

您好，千万不要想着用这款减肥药就能够减肥，减肥药不但副作用非常大，最终还减不了肥。想要减肥的话，必须要清淡饮食，高热量，高蛋白，油腻性比较大的食物一定不要去吃，平时尽量吃一些新鲜的蔬菜和水果，如胡萝卜，小白菜，冬瓜，南瓜，西红柿，黄瓜，豆芽豆角等等都是可以的。 . . . 阅读详情

引起精液里有淡黄色结晶的疾病可能是因为生殖系统有炎症导致的，比如前列腺炎等，可以在医生的指导下使用消炎药进行治疗，比如头孢曲松等。同时如果长时间没有射精的行为，可能也会引起精液中有淡黄色晶体。 . . . 阅读详情

是可以达到减肥的效果的，酸奶里面含有益生菌，而且酸奶也能促进胃肠道的蠕动，帮助体内一些毒素快速的排出在体外，但是在减肥期间，饮食方面要特别的注意，对于晚上不能吃一些主食，还要适当的做一些运动锻炼身体，让身体里面的一些脂肪快速的燃烧，这样才能达到减肥的效果。 . . . 阅读详情

如果丙肝病毒引起的肝硬化，可以应用一些保护肝脏和降低转氨酶的药物，常选择的是干扰素加利巴韦林，有条件的也可以每年定期住院正规治疗半个月，平时丙肝的患者不能喝酒，不要吃辛辣刺激的食物，按时休息，做手术并不是最佳的选择，而且也没有做手术就治疗彻底的 . . . 阅读详情

你说的这种情况多数都是低血糖引起的，所以，你平时一定要在兜里常备几块糖，出现头不舒服的时候，尽量是含几块，这样就能缓解血糖低的症状。平日里饮食上也要注意多吃一些有营养的东西，多喝水，多吃青菜水果，适当的锻炼身体，不要熬夜。 . . . 阅读详情

混合水果燕麦片，这个具有一定的帮助减肥的作用，但是并不能够代替主食来起到真正减肥的作用，在减肥的过程当中，还是要做到食物的多样化营养，不要挑食，而且一定要做到少吃多餐，细嚼慢咽，这样才能够达到比较好的效果，而且也要坚持锻炼身体。减肥的过程当中不能够不吃饭。 . . . 阅读详情

子宫多囊综合症一般可以遵医嘱配合医生，通过服用炔雌醇环内孕酮片、克罗米芬或者鹿角霜中成药物来调养，同时需要保证充足的睡眠，适当锻炼身体。 子宫多囊综合症大多数是由于雄性激素水平过高引 . . . 阅读详情

平时一定要避免一些生活琐事长期的侵扰自己，多保持心情愉悦，更年期的女性可以多做一些体育运动比如说广场舞等，如果患者的更年期症状严重，可以吃一些雄激素来进行治疗，平时可以，为自己营造一良好的家庭环境，让家人多陪伴自己饮食上，配合吃的清淡一些。 . . . 阅读详情

登革热是一种通过蚊媒传播可感染登革病毒且具有传染性的疾病。预防的方法主要是避免被蚊虫叮咬，尽量不要去蚊虫多的地方；在室内喷洒灭蚊虫的试剂，勤锻炼身体，提高自身免疫力。 . . . 阅读详情

这个药物主要的成分是选择性五羟色胺再摄取抑制，通常具体的服用是需要医生指导来进行的，对于这类药物都不能擅自服用的，这个药物可以改善焦虑，抑郁，强迫等很多疾病，只有先去就诊，医生根据个人情况来指导规范用药，才能够达到更好的治疗效果。服药期间不能喝酒，或者 . . . 阅读详情

维生素B族和B族维生素是同一类维生素，只是叫法不同。B族维生素是一类维生素的总称，它包括了维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、烟酸、泛酸、叶酸等。它的主要功能就是推动体内的代谢，参与体内新陈代谢，是三大产能营养物质转换成热量的不可或缺的物质。 . . . 阅读详情

减肥之后的赘皮并没有什么特别好的方法，但是还是要坚持的进行一些体育锻炼，这样子可以让自己的皮肤变得更加的紧致，是可以得到一些恢复的，而且一定要坚持的进行体育锻炼，保持自己的体型，防止再次肥胖，出现这样的情况，饮食当中还是 . . . 阅读详情

性交时间短属于早泄，多数患者会在医生指导下，采取中药来治疗，但平时要经常锻炼增强体质。最好去专业的男科医院经检查后根据病情采取相关措施治疗，针对严重的早泄也可以采取手术等方式治疗，平时要避免手淫，防止 . . . 阅读详情