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该补


宝宝该补什么钙

宝宝可以在主治医师指导下补充葡萄糖酸钙、碳酸钙、乳酸钙等,相对来说,吸收率比较高。 儿童缺钙多是由于钙质摄入不足或者是吸收出现障碍引起的,长期缺钙会影响 . . . 阅读详情

宝宝该补充什么营养

宝宝该补充的营养主要有优质蛋白、钙、锌、铁、维生素等微量元素,因为孩子的生长发育速度比较快,需要蛋白质和微量元素的协助,如果以上营养摄入不足,不仅会影响孩子的大脑发育,还会影响体格的生长。 . . . 阅读详情

二周岁小孩偏小偏瘦应该补什么

可以带宝宝到当地正规的医院去测一个微量元素,有针对性的进行补充,如果缺乏微量元素比较严重的话,需要服用药物制剂进行补充,如果只是微量的,平时只要加强食补就可以,平时要多吃一些含蛋白质比较丰富的食物,要保证充足的奶量,同时要增加豆制品,鸡蛋, . . . 阅读详情

小孩该补锌还是补钙的

正常情况下,如果孩子体内微量元素缺不缺乏或是缺的不严重,不用进行特殊的补充,可通过日常饮食进行食补。平时要合理的膳食,保证营养搭配均衡,多吃牛奶,蛋类,瘦肉等含有微量元素的食物。如果孩子某种物质缺乏严重,就需要根据所缺乏的 . . . 阅读详情

十四岁孩子是否应该补钙

这时候家长可以带孩子去医院做个微量元素的检查,如果孩子身体缺乏钙物质,那么家长是可以给孩子口服一些补钙的药物来进行治疗的,也可以在平时生活中多吃一些含钙比较高的食物,这样能够促进孩子骨骼的生长,还能够提高孩子身体免疫力和抵抗力,使得孩子身体变得更加强壮。 . . . 阅读详情

春天小孩该补什么钙

如果孩子的身高增长不是特别快,在日常饮食中也没有挑食的习惯,考虑不用单独的服用钙片来增加身体内的钙含量,春季是万物生长的时候,孩子在这一时期身高也会快速的增长,刚需要在饮食方面多用些心思,饮食多吃些含钙量多的食物,例如大虾,虾皮 . . . 阅读详情

孩子该补钙吗

孩子如果说一直在补钙的情况下,不建议长期的进行补钙,最好还是要做相关的检查,有缺乏的情况下要进行相关的补充,不缺乏的情况下过度的补充,可能对肠胃也是一种负担,还不容易吸收,建议还是要检查了之后再进行补充,平时的时候养成有规律的生活饮食方 . . . 阅读详情

戒烟期间,应该补充什么食物?

戒烟期间,如果情绪比较烦躁,这种情况下可以适当的多吃一些香蕉,有利于缓解这种烦躁的情况,同时饮食上最好是不要吃任何酸辣的食物,主要是注意多吃一些清淡的蔬菜和水果,可以适当的多煲一些汤喝,这样都有利于症状的恢复和好转,还能保证营养的充分。 . . . 阅读详情

脱发应该补充什么呢

出现脱发的情况以后,一般可以多吃一些补气血的食物进行改善,比如红枣、阿胶等。如果是肾虚造成的,还可以多吃一些滋阴补肾的食物进行改善,比如枸杞。 在日常生活中也要注意饮食健康,不可以吃辛 . . . 阅读详情