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春天小孩该补什么钙

如果孩子的身高增长不是特别快,在日常饮食中也没有挑食的习惯,考虑不用单独的服用钙片来增加身体内的钙含量,春季是万物生长的时候,孩子在这一时期身高也会快速的增长,刚需要在饮食方面多用些心思,饮食多吃些含钙量多的食物,例如大虾,虾皮,紫菜,牛奶等。

孩子补钙的话不分春天,夏天秋天冬天的,也不分什么品牌,平时的话多在外面晒太阳,多参加户外运动,,补钙的话可以喝点补钙的口服液、片剂都可以。还有就是主要要是注意饮食,多吃多给他吃含钙量丰富的食物,不吃辛辣刺激食物。从小养成良好的饮食生活习惯。