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调料


产妇可以吃桂皮香叶吗

产妇是不建议吃桂皮及香叶的。因为这两类都是属于辛辣型的调料,食用之后很容易导致乳母出现上火的问题,严重的还会直接导致宝宝口腔内出现溃烂。 在哺乳期间的饮食尽量以清淡为主,平时不要吃辣椒 . . . 阅读详情

月子里吃调料回奶咋办

月子里吃调料回奶,可以通过及时停止吃调料等方式进行改善。也需要多吃些促进乳汁分泌的食物进行辅助调理,比如猪蹄汤等,可以达到促进乳汁分泌的效果。 平时在生活中不要经常揉搓乳房,以免用力 . . . 阅读详情